谷里街道社区教育中心开展秋季常见病防治知识讲座

——2018年谷里全民终身学习活动周报道之七

金秋时节不仅是收获的季节，也是人们调养身心的大好时机。10月30日，谷里街道社区教育中心邀请了区中医院的郑医生为社区居民开展了秋季常见病预防和治疗养生知识讲座，具体普及秋季防病治病、健康养生的相关知识。辖区居民50多人参与。

郑医生围绕秋季的气候特点，介绍了秋季常见多发病的种类和特点，并从饮食调养、及时增减衣物、加强调养等生活细节着手，提醒在座的居民朋友要警惕秋季易发病、养肺生津，保持愉悦身心，提高耐寒防感冒能力。郑医生所讲内容全面，大家获益匪浅。

通过讲座，让居民朋友了解了防治秋季常见病知识以及如何通过平衡膳食、保持心情舒畅、适当锻炼来达到增强体质、养生长寿的目的。使辖区居民同健康为伴，与幸福同行。